Вибротренажер G-Plate 2.0 - домашний вариант профессиональной виброплатформы G-plate 5.0 компактная и рациональная альтернатива полному комплексу тренажеров для дома.
Вибротренировки на G-Plate 2.0 – это принципиально новый подход к тренировкам разного типа: от растяжки до комплексной силовой тренировки.Она разработана специально для эффективных и увлекательных тренировок, что позволяет приобрести стройное и подтянутое тело в сжатые сроки. Достаточно тренироваться 15-20 минут 3 раза в неделю. Доказано, что 15 минут тренировки на виброплатформе заменяет изнурительные 1,5 часа с фитнес инструктором. Тренажер прорабатывает все мышцы организма, в том числе и те, о которых Вы никогда не думали и которые невозможно нагрузить обычными силовыми тренажерами, стимулирует работу внутренних органов, улучшает обменные процессы в организме. Результат, это укрепление костной системы, восстановление сердечно-сосудистой системы, насыщение организма кислородом. Внешнее проявление это здоровая кожа, красивые волосы, прямая осанка, легкая походка и отличное настроение.
| Параметр | значение | ||
| Мощность, Вт | 160-180 | ||
| Тип основной вибрации | Вертикальный | ||
| Тип двигателя | AC | ||
| Количество уровней нагрузки | 20x2 | ||
| Максимальный вес пользователя, Кг | 180 | ||
| Частота вибрации, HZ | 30—50 | ||
| Регулировка частоты вибрации | да | ||
| Шаг регулировки частоты вибрации, HZ | 1 | ||
| Регулировка амплитуды колебаний, мм | 0.5-3 | ||
| Ускорение, g | 0.8-8 | ||
| Частота тока, Hz | 60 | ||
| Напряжение | 220 Вольт |
| Параметр | значение | ||
| Компьютер управления | 2 | ||
| Тип дисплея | LCD | ||
| Показания дисплея | время, частота, амплитуда, ускорение, программа, позиция | ||
| Встроенные программы | 4x6 | ||
| Программа пользователя | 3 | ||
| Всего программ | 27 | ||
| Установка времени тренировки,сек | 30—180 | ||
| Кнопки управления консолью | английский язык |
| Параметр | значение | ||
| Материал платформы | металл | ||
| Материал корпуса | Стекловолокно | ||
| Двигатель, шт. | 1 | ||
| Антискользящее покрытие | да | ||
| Демпфер(буфер подвеска) | 5х2 | ||
| Компенсатор вибрации двигателя | да | ||
| Рабочая поверхность, мм | 512x625 | ||
| Компенсатор неровности пола, антискользящий | да |
| Параметр | значение | ||
| Основание виброплатформы | да | ||
| Эспандеры | да | ||
| Коврик для упражнений на рабочей поверхности | да | ||
| Сетевой шнур | да | ||
| Набор ключей для сборки | да | ||
| Инструкция по эксплуатации | русский язык | ||
| Описание программ | русский язык | ||
| Комплекс упражнений | русский язык | ||
| Сертификат международного качества | CE, GS, ISO 9001 | ||
| Параметр | значение | ||
| Размер в рабочем состоянии, мм | 990x900x1560 | ||
| Размер упаковки, мм | 939x893x262; 1619x498x407 | ||
| Нетто, кг | 101 | ||
| Брутто, кг | 111 |
Простые настройки, интуитивное управление компьютером, позволяют составление комплексной программы тренировки не олько профессионалам, но и новичкам. При выборе встроенной программы на дисплее подробно описаны длительность программы, частота и амплитуда вибрации, необходимость аксессуаров и изображение, где визуально видно, какое положение нужно принять, а также данные о группе мышц, на которую направлена данная тренировка. Эргономичные замкнутые поручни позволяют скомфортом принять любое положение, как с помощью рук, так и ног, что увеличивает вариацию возможных упражнений. Антискользящее напыление обеспечивает безопасность, не теряет форму и служит долгие годы.
Виброплатформа создает равноускоренную импульсную нагрузку. КолебанияG-Plate осуществляются с допустимой для человеческого организма амплитудой и в безопасном диапазоне частот, что исключает эффект резонанса. Изменение вибрации происходит одновременно в трех плоскостях,что снижает нагрузку на суставы. Основной тип вибрации вертикальный, именно она отвечает за эффективную передачу ускорения мышцам, порционно увеличивая нагрузку. Импульсная нагрузка вибрации передается в 3-х мерной форме цикличных колебаний, с частотой от 30 до 50ГЦ мышцам, которые в свою очередь рефлекторно сокращаются, увеличивая кровоток и обмен веществ в организме.
Возможность регулировки сразу трех показателей: амплитуды, частоты и ускорения, позволяет использовать один тренажер для различных комплексовупражнений и адаптировать интенсивность для каждого пользователя, не снижая эффективности тренировки. Например для растяжки необходимо устанавливать низкое значение амплитуды и частоту от 30 до 40 ГЦ, для выполнения силовых упражнений начиная от 30 ГЦ постепенно увеличивая от тренировки к тренировки поочередно параметры частоты и амплитуды, для массажа можно устанавливать максимальное значение амплитуды и регулировать частоту по собственным ощущениям комфорта.
24 встроенные программы платформы G-plate2.0 и 3 пользовательских позволяют подобрать упражнения для каждой зоны группы мышц и адаптировать под индивидуальное физическое состояние (подходят для пользователей с разным уровнем подготовки), возможно составлять и сохранить персональные тренировки. В комплекте поставляется инструкция на русском языке с полным описанием и изображениями возможных упражнений.
Система аммортизации на двойных демпферах делает вибрации мягкими и безопасными для организма. Двигатель также оснащен дополнительной системой гашения излишней вибрации.
Виброплатформа G-plate 2.0 это лучшая альтернатива профессиональной платформе. Компактные габариты позволяют разместить ее и в небольшом помещение, достаточная мощность для индивидуальных тренировок позволяет снизить стоимость и сохранить эффективность вибротренировок.
Преимущества Виброплатформы G-plate 2.0:
Преимущества тренировок на Виброплатформе G-Plate
